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runningman吃菠菜是哪一期
【runningman吃菠菜是哪一期】在《Running Man》的众多节目中，有一期特别引人关注，那就是成员们为了“健康”而集体吃菠菜的环节。这一幕不仅展现了节目组的创意，也让观众对成员们的“挑战精神”印象深刻。那么，“Running Man吃菠菜是哪一期”呢？下面将为你详细总结。
一、节目背景
《Running Man》是韩国SBS电视台的一档真人秀综艺节目，自2010年起播出，以各种趣味游戏和任务为主，深受全球粉丝喜爱。其中，不少嘉宾和固定成员都会参与一些特殊的挑战，而“吃菠菜”便是其中之一。
这一期节目主要围绕“健康饮食”展开，成员们需要完成一系列与健康相关的任务，其中就包括“吃菠菜”。虽然看起来简单，但实际操作起来却颇具难度，尤其是对于习惯了韩式美食的成员来说，菠菜的口感和味道确实是个挑战。
二、具体信息总结
| 项目 | 内容 |
| 节目名称 | Running Man（Running Man） |
| 主题 | 健康饮食挑战 |
| 播出时间 | 2015年7月5日（第368期） |
| 集数 | 第368期 |
| 成员表现 | 全体成员参与，部分成员表现出抗拒情绪 |
| 特别亮点 | 成员们在主持人姜Gary的鼓励下，成功吃完菠菜 |
| 观众反响 | 网络热议，成为经典片段之一 |
三、节目内容简述
在这一期中，节目组设置了一个关于“健康”的主题任务，要求成员们尝试一些平时不常吃的健康食品。菠菜作为高纤维、富含营养的蔬菜，被选为其中一个挑战项目。尽管成员们一开始都表示“不太想吃”，但在主持人的带动下，大家还是鼓起勇气完成了任务。
节目中还穿插了其他有趣的环节，如健身挑战、健康知识问答等，整体氛围轻松有趣，也传达了健康生活的重要性。
四、结语
“Running Man吃菠菜是哪一期”这个问题的答案是：2015年7月5日播出的第368期。这期节目不仅展现了成员们的幽默与团队精神，也给观众带来了欢笑与思考。如果你还没看过这一期，不妨找来观看，相信你也会被他们的“勇敢”所打动。
关键词：Running Man 吃菠菜 2015年7月5日 第368期 健康饮食挑战
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